Nawiedzają mnie anonimy, piszą do mnie bliscy, obce osoby i dość często pada pytanie dlaczego już nie ćwiczę. No to przychodzę z odpowiedzią. Jakiś czas temu złapała mnie infekcja, posypał się mój układ odporności, paręnaście węzłów chłonnych dało o sobie znać i musiałam odpocząć. Udało się oczywiście stanąć na nogi. A teraz aktualnie mam rehabilitacje na moje nieznośne plecy. Jest świetnie, w końcu są specjaliści jacy mi bardzo pomagają. Ludzie jacy znają powód i wiedzą jak to rozwiązać, a nie jak wcześniej faszerowanie mnie tylko przeciwbólowymi lekami. Stanę na nogi i wracam oczywiście do Kinetik Fitnes. Tęsknię za treningami funkcjonalnymi, za pilatesem, za ruchem i zmęczeniem, za endorfinami i Karolinką jaka uśmiechała się do mnie każdego dnia z recepcji. Byle do stycznia i wracam do ćwiczeń i do was z motywacją! Ciekawe jak się biega zimą :) Sprawdzę i opowiem wam o tym! No i ruszamy pupy z miejsca i ćwiczymy kochani! Każdego dnia, te 30 minut znajdźcie dla siebie i swojego zdrowia, dla waszych kręgosłupów. W czasie oglądania serialu czy wysłuchiwania jak to mąż/chłopak/narzeczony spędził dzień w pracy. No chyba, że chcecie to robić dla mnie :))) Chętnie mogę was dopingować grupowo, albo każdego z osobna :)
extra wygladasz :) swietny zestaw !! :D
OdpowiedzUsuńKLIK -> wiolka-blog.blogspot.com
Jak zawsze śliczna:):)
OdpowiedzUsuńMasz rację trzeba ćwiczyć! Chodzić na spacery. To dodaje energii:)
boska stylówka! :)
OdpowiedzUsuńBardzo ładnie Kadiczku, mój ulubiony płaszczyk i od teraz ulubiona sukienka świetnie do Ciebie pasują! :) :*
OdpowiedzUsuńsłodki płaszczyk :)
OdpowiedzUsuńI love your dress! XX
OdpowiedzUsuńWłaśnie takie stylizacje, przekonują mnie do noszenia panterki!
OdpowiedzUsuńSuper :)
świetny płaszczyk ;)
OdpowiedzUsuńhttp://lula-and-her-lullaby.blogspot.com/
o jacie, jaki cudowny płaszcz, mmm! ♥
OdpowiedzUsuńach ja sobie powtarzam, że zacznę od stycznia ale jak wiadomo różnie to z postanowieniami bywa...
OdpowiedzUsuńJak widać, i z sportem trzeba umieć wyważyć ;) trzymaj się bejbe cieplutko :*
OdpowiedzUsuńMega czapiszon :)
OdpowiedzUsuńślicznie wyglądasz *.*
OdpowiedzUsuńśliczna stylizacja <3
OdpowiedzUsuńpięknie wyglądasz w takich kolorach ! a płaszczyk jest cudowny!
OdpowiedzUsuńŚlicznie wyglądasz :)
OdpowiedzUsuńŁadny outfit
Pozdrawiam
Świetna stylizacja ;*
OdpowiedzUsuńŚwietna sukienka ♥
OdpowiedzUsuńniikablog.blogspot.com
No dobra, zaraz ruszam tyłek ;D Muszę sobie poszukać jakieś fajne ćwiczenia, ale na bieganie w tym zimnie mnie nikt nie namówi ;D
OdpowiedzUsuńale ślicznie ! :)
OdpowiedzUsuńpiękna sukienka i płaszczyk ;-) zawsze wyglądasz idealnie :))
OdpowiedzUsuńmam nadzieję, że szybko wrócisz jednak do zdrowia i będzie wszystko ok. ;) ładnie wyglądasz.
OdpowiedzUsuńpozdrawiam ciepło
http://xiness.blogspot.com/
Piękny płaszcz ♥
OdpowiedzUsuńOby rehabilitacje pomogły, zdrowiej całkiem już! :)
OdpowiedzUsuńPiękne zdjęcia, a płaszczyk cudowny *.*
Uwielbiam czytać Twoje posty!Motywujesz mnie do ćwiczeń :*
OdpowiedzUsuńJaka świetna sukienka ! :)
OdpowiedzUsuńKadiczku uwielbiam Cię w każdym wydaniu, ale ta "panterkowa" wersja jest cudownie drapieżna :) buziaki dla Ciebie :* :* :*
OdpowiedzUsuńśliczna z Ciebie dziewczyna Kadiczku!:)) we wszystkim Ci pięknie!
OdpowiedzUsuńten plaszczyk jest super!!!!
OdpowiedzUsuńBoski płaszczyk, zresztą jak cała reszta ! <3 :)
OdpowiedzUsuńKadiczku ja mam pytanie. Postanowiłam zamówić ten płaszczyk, ale może on się nadawać na zimę ? :) Uwielbiam Cię !! Wracaj szybko do ćwiczeń :)
OdpowiedzUsuńhttp://zdeterminowane.blogspot.com/
Ja też staram się wrócić do ćwiczeń, bo na chwilę obecną płacę co miesiąc za karnet, z którego praktycznie nie korzystam :p
OdpowiedzUsuńU Ciebie zawsze idealnie kochana:**** <3
OdpowiedzUsuńWyglądasz pięknie, płaszczyk jest niesamowity :-) No i zdrówka życzę duuuużo :-)
OdpowiedzUsuńpłaszczyk przepiękny:))
OdpowiedzUsuńYour outfit and hair are adorable! New follower here :) X Anna
OdpowiedzUsuńPrześliczny płaszczyk :)
OdpowiedzUsuńZimą nic mi się nie chce, brakuje mi chęci i za to jej nie lubię, choć z chęcią bym poćwiczyła ;) śliczna!
OdpowiedzUsuńŚwietnie wyglądasz.
OdpowiedzUsuńMasz rację, daj sobie odpocząć.Zdrowie najważniejsze :)
też by mi się przydała rehabilitacja, bo sama mobilizuję się tylko wtedy, kiedy plecy dają o sobie znać :P
OdpowiedzUsuńWow, stylizacja jest zachwycająca :) Wszystko wygląda genialnie :):)
OdpowiedzUsuńhttp://izabielaa.blogspot.com/2013/12/we-never-change.html
wspaniały płaszcz :))
OdpowiedzUsuńPanterka i Ty - rewelacyjne połączenie :*
OdpowiedzUsuńZ moją motywacją do ćwiczeń to jest tak, że jej nie ma a bardzo by się przydała bo tak jak ty mam problem z kręgosłupem :c
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że tobie rehabilitacje szybko pomogą i szybko będziesz mogła wrócić do swoich ukochanych ćwiczeń! A mnie możesz życzyć powodzenia w dopchaniu się do lekarza po skierowanie na rehabilitacje :c
Wyglądasz ślicznie! Sukienka jest cudowna, ale jak na ciebie patrze to jeszcze bardziej mi zimno! Kochana, albo jesteś odporna na zimno, albo masz w sobie wewnętrzny termofor który cię ogrzewa w takie dni :3
czytając ciągle rzuca mi się w oczy słowo 'jacy' 'jaki' :D może dlatego że większość ludzi używa "którzy" "który"
OdpowiedzUsuń