Opalanie zaczynamy

Photo By Kadik Babik
__________________________________ 19.05.2013 _________________________________

Nareszcie zaczęłam łapać pierwsze promienie słońca. Postanowiłam tego lata ciut zmienić odcień mojej białej skóry. Do tego codziennie Ewa Chodakowska i jazda na rowerze. Dziś zaliczyłam pierwszy etap. Ciekawe co z tego wyniknie za miesiąc. Postanowiłam zrobić zdjęcia przed i po i zobaczyć czy będą jakiekolwiek zmiany. Jeśli tak to wrzucę post na bloga żeby dopingował innych do działania, jeśli rezultaty będą marne, to zostawię owe zdjęcia efektów na dysku i nigdy nie ujrzą światła dziennego :D Także trzymajcie za mnie kciuki, zaczynamy trening :D szczegółów nie będzie i meczenia wpisami, będzie tylko konkret :P a teraz przesyłam i Wam trochę promieni słońca. A jutro post o tym jak było wczoraj w Nowym Sączu na spotkaniu blogerek :)

STRÓJ KĄPIELOWY/ KLIK BUTY/MELISSA


 Życzę miłego dnia!:)))
możecie obserwować mnie cały czas na instagramie i facebook :)

    87 komentarzy:

    1. Ja już łapałam pierwsze promienie i wyglądam nieco lepiej niż po zimie:)
      i zastanawiam się co Ty chcesz poprawiać w swojej figurze? Chyba tylko kondycję dzięki rowerowi:)

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. Dokładnie o kondycje chodzi i sprawność fizyczną, jesli chodzi o figurę to smiało mogłabym ważyć nawet 70 kg jeżeli przy tym bym miała dużo energii i dobra kondycję :)

        Usuń
    2. Ja łapie promyki gdzie tylko się da :D
      Śliczna góra od stroju ! a te Twoje butki uwielbiam ! ;)

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. Paulinko mam nadzieję, że w te wakacje wybierzemy się razem z Grempikiem nad wodę :***

        Usuń
    3. śliczna jesteś kochana! :))

      OdpowiedzUsuń
    4. Anonimowy17:52

      Jeej
      Jaka Ty chudziutka jesteś :)
      Jeśli mogę zapytać, to ile ważysz?

      OdpowiedzUsuń
    5. Ty JUŻ wyglądasz gotowa na lato! Świetna figura :)!

      OdpowiedzUsuń
    6. I mi przydałoby się złapać trochę słońca :D

      OdpowiedzUsuń
    7. Anonimowy18:05

      powiedz mi, gdzie moge znaleźć filmiki z treningami ewy,bo bardzo chciałabym też zacząć ćwiczyć! :*

      OdpowiedzUsuń
    8. Ja też już złapałam... solarium, mogę nawet pół dnia leżeć na słońcu i bez efektu. Tobie i bez opalenizny bardzo ładnie! JA dla kondychy biegam i widzę małe postępy:))

      OdpowiedzUsuń
    9. Ja tam nie umiem usiąść i się opalać, nie mam do tego cierpliwości ;D Te buty masz piękne <3

      OdpowiedzUsuń
    10. KADICZEK PRZEPIĘKNY ♥ ja muszę unikać słońca bo mogę przebarwień załapać. ale ciężko unikać skoro słoneczko samo się prosi o wizytę na dworze ♥

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. kochana Martucha!!!! :**** Sorry juz dwa kochane Martuchy :**

        Usuń
    11. jej! jakie świetne zdjęcia! jaka Ty jesteś śliczna! włosy, nogi, talia- wszystko piękne!

      OdpowiedzUsuń
    12. ty to masz figure!

      www.blogdrobe.blogspot.com

      OdpowiedzUsuń
    13. Kadik!! Cwicz, cwicz, to ważne dla zdrowia i kondycji :) to zdjęcie ktore zrobiłas i zrobisz kolejne po ms- świetna sprawa!!! Czekam na relacje!!! Fajny stroj!!

      OdpowiedzUsuń
    14. Jaka chudzina z ciebie ;*

      OdpowiedzUsuń
    15. Super, że już można sobie pozwolić na takie opalanie:)
      Pozdrawiam!

      OdpowiedzUsuń
    16. Ja rowniez musze wziac sie za opalanie, przynajmniej takie, aby przyciemnic sie o 2-3 tony :)

      OdpowiedzUsuń
    17. Ewa Chodakowska daje efekty ! : D
      btw. piekna jestes ; >

      OdpowiedzUsuń
    18. Jaki plener cudowny <3

      OdpowiedzUsuń
    19. Co za figura! Pozazdrościć tylko. :) Pozdrawiam. :)

      OdpowiedzUsuń
    20. góra od stroju piękna:)

      OdpowiedzUsuń
    21. Śliczna chudzinka :*

      OdpowiedzUsuń
    22. Ale jesteś zgrabna :) byłaś w Nowym Sączu?

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. tak :) byłam na spotkaniu blogerek :)))

        Usuń
    23. Kocham Cie chudzino!! <3

      OdpowiedzUsuń
    24. Kadiczku bo mnie mobilizujesz coraz bardziej do podobnych efektow:) z tym ze u Ciebie nie ma co poprawiac a moje nie nadaja sie do poakzania komukolwiek, i kostiumu to chyba nigdy nie znajde,...

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. Nooo i jak mają moje wpisy mobilizowac to ja sie bardzo ciesze!!! :)))) super!!!

        Usuń
    25. So stunning! You have got such an incredible body.

      xoxo Alison
      www.stylingmylife.com

      OdpowiedzUsuń
    26. Jesteś najpiękniejsza na świecie! <3

      OdpowiedzUsuń
    27. Anonimowy21:35

      tak bardzo zazdroszczę figury <3 !
      Także cwicze z Ewą Chodakowską:)

      OdpowiedzUsuń
    28. Anonimowy22:23

      jestes przepiękna!!! :)

      OdpowiedzUsuń
    29. Anonimowy22:44

      jakaś Ty drobna, ojej!

      OdpowiedzUsuń
    30. wow, świetnie wyglądasz "bez ubrania" ;)

      OdpowiedzUsuń
    31. Jesteś taka zgrabna, że ja nie wiem co Ty chcesz zmieniać :) Ale tak czy siak życzę powodzenia:)

      Pozdrawiam i zapraszam do siebie w wolnej chwili:)

      OdpowiedzUsuń
    32. ale bym wskoczyła do tej wody<3

      OdpowiedzUsuń
    33. Zazdroszczę determinacji, dla mnie wszystkie możliwe formy aktywności fizycznej to po prostu męka, chociaż będę się musiała w końcu przełamać, żeby trochę kondychę podreperować... Co do opalania, to ja będę lobbować na rzecz bladości, bo zawsze spiekam się na raczka.^^
      Wyglądasz prześlicznie, włosy magiczne!!
      Pozdrawiam i zapraszam do siebie, będzie mi niezmiernie miło, jeśli zechcesz mnie odwiedzić;)
      Pyzoletka

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. Noooo to piatka z tą pracą nad kondycją :DDD

        Usuń
    34. Ja również zastanawiam się co chcesz poprawiać bo nie widzę nic do poprawy :)
      Miłego łapania promieni słonecznych a u mnie dzisiaj deszcz :(

      OdpowiedzUsuń
      Odpowiedzi
      1. najbardziej chodzi o kondycje ale wiem, że w parze z tym idzie też poprawa wyglądu :)
        na tej drugiej średnio mi zależy ale pewnie coś się zmieni :) Przytłacza mnie myśl, że już nie jestem w stanie biegać na 100m tak szybko jak kiedyś i biegi przełajowe to dla mnie walka z wiatrakami bo strasznie szybko się męczę :((((

        Usuń
      2. Anonimowy17:49

        Trzeba było chodzić na wf w szkole a nie opierdalać się!

        Usuń
      3. nie przeklinaj gamoniu!

        Usuń
      4. Anonimowy15:29

        mówię prawdę

        Usuń
      5. No wf świetna rzecz... U mnie się jadło, grało w karty, uczyło do innych zajęć. A pani wuefistka nie umiała złapać piłki... Także uczęszczaj pilnie na wf, a potem nie rób nic, będziesz piękna ;-)

        Usuń
    35. Ależ Ty masz figurkę! :D

      OdpowiedzUsuń
    36. Ja już z bladości przeszłam w śnieżnobiały kolor :D
      Zapraszam do siebie :)

      OdpowiedzUsuń
    37. zazdroszcze londynie slonca brak

      OdpowiedzUsuń
    38. ale figura Gwiazdo! :*

      OdpowiedzUsuń
    39. Anonimowy15:46

      ojć Ty śliczna chudzinko:* <3
      Ja choruje -.-' też chcę się poopalać...

      figura, figurrrrra Twa jest cuuuudnA!

      OdpowiedzUsuń
    40. Anonimowy15:53

      ja już się trochę opaliłam podczas prac ogrodowych, uff wyglądałam jak córka młynarza :P

      OdpowiedzUsuń
    41. ale ty masz figurę! :) Też zaczęłam ćwiczyć z Ewką, już od marca. Efekty jakieś tam są, chociaż przyznam, że chciałabym więcej! :)

      Pozdrawiam

      OdpowiedzUsuń
    42. Cudne zdjęcia Kadiczku ;)
      Piękna jak zawsze ;)
      Buziole

      OdpowiedzUsuń
    43. Ja ćwiczę z Ewą juz miesiąc i faktycznie widzę efekty, szczególnie w jędrności ciała i mięśnie brzucha. tobie też się uda! Powodzenia! ;)

      OdpowiedzUsuń
    44. Pięknie wyglądasz i ta figura! <3

      OdpowiedzUsuń
    45. Oj ja też muszę nad kondycją popracować, kiedyś biegałam, ćwiczyłam sztuki walki, ale to było parę lat temu i dziś podbiegnięcie do autobusu to duży wyczyn:) i wielki wysiłek:), mam nadzieję, że w najbliższym czasie będę mogła to zmienić. Życzę wytrwałości.
      P.S. Pięknie wyglądasz!

      OdpowiedzUsuń
    46. Ojj podziwiam Cię za determinację.. Ale to strasznie fajnie, że chociaż jesteś szczupła to dbasz też o swoją kondycję. ;) Powodzenia życzę..
      A na zdjęciach wyglądasz przepięknie ;)

      OdpowiedzUsuń
    47. Chudzina, o figurze idealnej <3
      Alabastrowa cera jest według mnie najlepszą rzeczą jaką może człowiek posiadać, też mam taki kolor skóry i czuję się świetnie :)

      OdpowiedzUsuń
    48. cudownie wyglądasz kochana :)a strój piękny

      OdpowiedzUsuń
    49. Kurka fajny strój kąpielowy - muszę się za czymś podobnym rozejrzeć! :)

      OdpowiedzUsuń
    50. Masz przepiękny kostium kąpielowy - bardzo Ci pasuje.
      Ja nie wiem, jakich Ty zmian oczekujesz - masz figurę idealną!

      OdpowiedzUsuń
    51. Anonimowy22:58

      Jaka z Ciebie chudzinka :*

      OdpowiedzUsuń
    52. omg! gorgeous! haha

      OdpowiedzUsuń
    53. Też już pierwsze starania o opaleniznę mam za sobą, tylko efektów brak :)

      OdpowiedzUsuń
    54. Anonimowy21:37

      Ja uwielbiam Twoja figurę <3 ale prawda o kondycję trzeba zadbać :) tez sie biorę do roboty. Kochana uwielbiam 4 zdjęcie <3

      Angelika eM

      OdpowiedzUsuń

    Instagram